Làm thế nào để giải tỏa những áp lực công việc

khuatquangthin

Tự hào là người họ Khuất
12 Tháng mười hai 2008
1,183
0
36
48
Bình Dương
www.hokhuatvietnam.org
Dù ở trên bất kỳ cương vị nào chúng ta đều có những áp lực khách nhau về công việc. Trong tình hình SXKD khó khăn như hiện nay thì chúng ta lại càng phải gánh chịu những áp lực nhất định.
Có quá nhiều công việc đòi hỏi thời gian hoàn thành sơm, những công việc có sự kết hợp làm việc của cả Nhóm nhưng lại không có sự đoàn kết.
Tính cam kết của những người lãnh đạo bị vi phạm bởi những quyết định hoặc việc làm của một vài cá nhân.
Đống lùng bùng đó đã đẩy con người ta đị đến trạng thái mất cần bằng về tâm sinh lý, giận giữ và không thể kiểm soát được mình.
không biết các bạn thế nào chứ Tôi hiện giờ đang chảng có cách nào thoát khỏi nó đây. Cả năm nay Tôi chưa bao giờ ngủ được trước 1g sáng và mới có 6g đã dậy mất rồi.
Tôi không ngũ được vì lo lắng nhiều cho Công việc SXKD của Cty.
Nó dần dần làm tôi không còn được như xưa, hay cáu gắt, dễ nổi nóng với mọi người.

Vậy bây giờ làm thế nào. Các bạn cho tôi vài lời khuyên. Nếu không chắc Tôi qua Biên Hòa sớm quá.
 

Khuất Đình Huy

Super Moderator
18 Tháng chín 2009
208
0
0
:0biglaugh: Quả thực cuối năm ai cũng bận rộn:

- Đứa lười biếng thì bận rộn với việc chơi bời, hò hẹn,đú đởn;

- Người bình thường thì bận rộn với công việc không thể không làm vì năm sắp hết, Tết gần kề;

- Kẻ có trách nhiệm thì càng bận rộn hơn bởi cảm thấy mình như: Cái thân thằng Mục; ăn cơm cục; uống nước đục; trên giục; dưới dục; lơ mơ là phải ục...

Vì vậy cho nên mỗi người chúng ta phải tự tìm một phương án giải tỏa cụ thể cho phù hợp với hoàn cảnh bản thân, điều kiện gia đình, môi trường xã hội... nhằm: Đạt mức độ cao nhất về an toàn và tối ưu nhất để giải tỏa stress, với những kiểu cách cụ thể như sau:
- Nếu chưa đi hát, thì hãy đi hát karaoke (theo Nhật bổn) mà hò hát hét... xong là hết.
- Nếu chưa biết uống rượu thì rủ bạn (đừng bè) đi uống rượu, chớ "nhậu".
- Nếu chưa có người yêu thì hãy khẩn trương tìm, kiếm để "công sự" mà giải tỏa ức và chế...
- Nếu chưa có "bồ nhí" thì hãy cố "cá kiếm" đi để đổi mới và thay không khí...
- Nếu ở miền Bắc vào ngày đông như mấy hôm nay (12-19 độ) thì hãy cởi trần nhảy xuống suối, hoặc ra giếng dội nước tắm để hạ nhiệt.
- Nếu ở miền Nam thì lên Dalat cũng tạm.
- Nếu ở Châu Phi thì đi "phi trâu" cho nó bố để "lấy độc trị độc".
- Nếu đang ở dưới nước thì hãy nhảy lên cạn, và ngược lại...
- Và, nếu là nếu thì nếu...!?!
Hãy cứ giật đùng đùng như chú này là hết cả ấy mà...:man: